FC2ブログ
2019年11月 / 10月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫12月

2008.06.27 (Fri)

面白いこと聞いちゃった

昨日Mr.キューピー氏から面白い話を聞きました。
「人間の眠る時間サイクルは1.5時間、つまり90分なんだよ」
就寝してから時々目が覚めませんか?
その時の時間は就寝してから90分、あるいは180分たった頃なんですって。
一度も目が覚めない人は、その眠っていた時間が「90」で割れる時間だそうで…。
本当にそうなのかなぁ?
Mr.キューピー氏はちゃんと時間を見たことがあって、必ず90分サイクルに当てはまっているんですって。
んじゃぁ、私もやってみよう!
ということで寝る時に時間を確認、最初に目が覚めた時に時計を見たら、あらビックリ!
ちゃんと90分で割れる時間、3時間後でした。
その後もだいたい90分単位の目覚め(半分寝ぼけてはいますが)。
それとも時間を気にしているから、その時間に目が覚めるのかなぁ。
いやいや私はそんなに器用じゃないから彼の説通りなんだろう。
ってことは、3時間じゃ少ないから6時間キッチリ眠れれば、良い睡眠時間なのだろうか。
それはやっぱり個人差があるようで、自分にあった睡眠時間を眠らなければ…。
最初は変な説だな…と思ったけど、人間って面白い構造を持っているから、何となく納得。
皆さんも試しに時間を計ってみたら?
でも、いつ眠ったのかを覚えておかないとダメなんですねぇ。
ん~酔っ払い人間には無理……かな?
スポンサーサイト



テーマ : 日々のつれづれ ジャンル : 日記

09:04  |  店にて  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  編集  |  Top↑

*Comment

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

*Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://iisakeshogun.blog71.fc2.com/tb.php/320-7b982cab

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | BLOGTOP |